Aanbod
JE KOMT FITNESSEN MET EEN BEPAALD DOEL EN VERWACHT DAN OOK RESULTAAT
De meeste fitnesscentra beweren persoonlijke begeleiding aan te bieden. Vaak blijkt uit de praktijk dat je na de eerste uitleg aan je lot wordt overgelaten, waardoor je motivatie snel afneemt en je meestal het vooropgesteld doel niet bereikt! Om ervoor te zorgen dat “persoonlijke begeleiding” geen loze kreet blijft, werken wij bij Fit Nation met een persoonlijk “fitnessdossier”.
Misschien wil je strakkere billen, sterke meer gedefinieerde spieren, wil je aan conditie-opbouw doen, wil je 10 kg afslanken, heb je rugklachten en wil je graag werken aan een sterkere rug, ben je inmiddels 50 gepasseerd en wil je graag fit en gezond blijven. Het maakt niet uit wat je persoonlijke doelstelling is; je fitnessdossier biedt je een vaste structuur voor je training en is de sleutel tot het succesvol behalen van je doelstellingen.
Hoe kan ik starten voor individuele fitness?
De eerste keer kom je op afspraak en maken we de tijd om : 
- Jouw persoonlijke motivatie en doelstellingen te polsen
- Je huidige fitheid te meten
- De oefeningen te demonstreren en correct te leren uitvoeren
Nadien kom je wanneer het jou past (liefst minstens 2x per week). Er staat steeds een gediplomeerde instructeur ter jouw beschikking om je vragen te beantwoorden en je bij te staan. Na elke training wordt je trainingsprogramma door onze instructeurs doorgenomen. Elke maand maken we een afspraak om je trainingsresultaten te bespreken en tweemaandelijks meten we je fitheid en lichaamssamenstelling.
Bovendien krijg je tijdens deze afspraken meer uitleg over gezonde voeding, de juiste manier van werken en slapen, ...
Hoe kan ik starten voor groepslessen?
Voor groepslessen dien je steeds te reserveren. (tip : reserveer tijdig, dit kan tot maximaal 14 dagen op voorhand) Eens je lid bent, kan dit handig via internet of SMS. De eerste keer kan je enkel reserveren via telefoon 02/582 10 29 of ter plaatse. Kom in ieder geval een kwartiertje vroeger zodat de instructeur je - indien nodig - extra uitleg kan geven (bijvoorbeeld over het instellen van de spinningfietsen of gebruik van de hartslagmeter)
Als kennismaking kan u een proefbeurt nemen om een les te testen, het betaalde bedrag voor uw proefbeurt wordt nadien in mindering gebracht bij aankoop van een abonnement of beurtenkaart. Wilt u nog niet beslissen na één proefbeurt? U mag eventueel ook meerdere proefbeurten doen, maar er wordt slechts één proefbeurt in mindering gebracht bij aankoop. Voor een proefbeurt dient u steeds telefonisch of ter plaatse te reserveren. Bel nu 02/582 10 29. | 
